课程录像的下载与删除：本地留存与隐私清理

下载录像

从 Progress（进度）页进入课程历史，点开具体课程，在录像播放界面提供下载选项，把整节课视频存到本地。适合：

• 离线复习：通勤路上重听课堂对话，比在线播放省流量也更稳定；
• 长期档案：阶段性保存几节 «里程碑课»——第一节课、备考前的模拟课——几个月后回看，进步肉眼可见；
• 剪辑复盘：把录像里自己说错的高频片段截出来集中听。

删除录像

同一界面提供删除选项。删除影响：该节课的录像本体从账户里移除；课程历史记录（上过什么课、几点上的）仍在。适合清理不再需要的旧录像，或对隐私敏感的用户。

留意录像的保留期

平台对录像的云端保存有期限——过期后旧录像可能无法再回看。所以 «重要课程及时下载» 不是可选项：如果你有留档习惯，建议每月固定一次，把当月有价值的录像拉到本地。录像相关FAQ（比如 «为什么录像缺失»）官方帮助中心有专文，见联系客服的途径。

小组课没有录像

提醒一句：录像与逐字稿是一对一课（Private+/Pro 档）的权益，小组课出于多人课堂的隐私考虑不提供录像——小组课想留下讨论内容，靠课上笔记。两种课堂的差异见小组课怎么约怎么上。

录像功能的具体入口位置可能随版本调整，以应用内实际界面为准。